Healthy Chocolate

image1

Het liefst eet ik elke dag een reep chocolade op. Helaas is dit niet zo verstandig, aangezien chocolade veel suiker bevat en erg vet is. Nu heb ik laatst bij de Ekoplaza Belgian Thins ontdekt. Echt het lekkerste ooit. Omdat het in verhouding erg duur is en vrij machtig eet je niet alles in 1 keer op. Ideaal voor een chocolade-verslaafde. Daarnaast zitten er veel meer voedingsstoffen in dan bijvoorbeeld een Milka Reep (bijna alleen maar suiker). Daarom besloot ik zelf een chocoladereep te maken met mijn favo toppings. Lees snel verder!

Lees meer..

Homemade Frites

ba9b29234c6e2953457e6fd8e2380804

Het is wegens vakantie even stil geweest op Ietsomoptekauwen. Jessie is 6 weken naar Frankrijk geweest en ik ben 2 maanden lang nogal ziek geweest. Ik ben namelijk zwanger! Nikki krijgt een broertje of zusje.

Lees meer..

Healthy Ice Lollies

Ik kan deze zomer niet genoeg krijgen van ijsjes. Jammer genoeg zitten in 99% van alle ijsjes suiker toegevoegd en vaak ook nog conserveringsmiddelen. Vandaar dat wij deze gezonde versie hebben bedacht van heerlijke ice lollies. Daarnaast is dit ook ideaal voor kinderen.

Lees meer..

Speltkoekjes

DSC_6097

Al een tijdje was ik op zoek naar een goed recept om koekjes te bakken met Nikki. Ze heeft gevoelige darmpjes, waardoor ze van veel eten buikpijn krijgt. Ik heb uiteindelijk zelf dit recept voor speltkoekjes bedacht en ze vind het heerlijk! Ideaal recept voor kinderen, maar ook een heerlijk tussendoortje voor jezelf.
Lees meer..