Healthy Ice Lollies

Ik kan deze zomer niet genoeg krijgen van ijsjes. Jammer genoeg zitten in 99% van alle ijsjes suiker toegevoegd en vaak ook nog conserveringsmiddelen. Vandaar dat wij deze gezonde versie hebben bedacht van heerlijke ice lollies. Daarnaast is dit ook ideaal voor kinderen.


Wat heb je nodig?
– Grote hand aardbeien
– 1 mango
– Volle biologische yoghurt
– Ahornsiroop
– Ijsvormpjes
– Ijsstokjes
– Blender
– Vriezer

image1

Snijd de aardbeien en de mango in kleine stukjes. Vervolgens doe je de yoghurt in de blender, voeg je het fruit en een scheut ahornsiroop toe. De hoeveelheid yoghurt maakt niet zo veel uit. Wat je zelf lekker vind.
Vervolgens giet je de smoothie in de ijsvormpjes en steek je er stokjes in. Daarna doe je de ijsjes voor een paar uur in de vriezer. Eet smakelijk!

image3

image4

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *